セラピたるものや、、

 

こんばんは!
TaCITの朝比奈です(^^)

最近は天気が良い日が
続いてますね〜!
(寒いですけどね〜)

天気が良いと、
気持ちも少し晴れやかで活動的に!

散歩がてら
ちょっとした移動を徒歩に変えてみたり、
道脇のベンチで少しのんびりしてみたり。

一人でいるときはそういう
のんびりするのが好きです(^^)

ただね、
兄貴(長瀬さん)と一緒だと
こうなっちゃいますね〜。。なんつって笑

セラピストたるものや、
日々少しの時間を利用して
腕や体幹の筋群を鍛えつつ、
日光浴で免疫力UP♡笑

その後は、少し小洒落たカフェで
栄養を補給して、
この日の僕らの活動は終わりました。。

というのは冗談で、
この後にお店のミーティングでした。笑
横には森月師匠もいましたよ(^○^)